Jak si vybrat nejlepší kolagen pro ženy (i po 40tce či 50tce)? Poradíme vám

Kolagen je pro ženy důležitý zejména kvůli pleti, udržuje její elasticitu a jednotný tón, pečuje o hydrataci a napomáhá její regeneraci. Dále má kolagen vliv i na zdraví a hustotu vlasů a pevnost nehtů. Ale věděli jste, že kromě benefitů pro fyzickou krásu má pro tělo mnohem větší význam?Pomáhá například i maminkám při zotavení po porodu a důležitý je také pro ženy, které sportují.

Za poslední roky se ale vynořilo mnoho kolagenů a těžko se zorientovat ve všech nabídkách. Který kolagen je pro vás jako ženu vhodný a jak konkrétně vám dokáže pomoci? Dozvíte se v tomto článku s recenzemi od našich zákaznic.

Jak prospívá kolagen ženám?

Kolagen je jednou z bílkovin, které si lidské tělo tvoří samo. Bohužel si ho ale v dostatečném množství tvoří jen do určitého věku. Už po 25. roce života se zásadním způsobem snižuje tvorba vlastního kolagenu a proto je vhodné začít s jeho doplňováním. Jedinou metodou, jak si ho doplnit, tak aby ženy pocítily jeho účinky, jsou kvalitní kolagenové doplňky.

Toto jsou benefity, které s kvalitním kolagenem můžete získat:

• Kolagen vrací ženské pleti svěžest, pružnost a mladý vzhled
• Kolagen zlepšuje kvalitu a růst vlasů
• Kolagen pomáhá i nehtům
• Kolagen je pro ženy vhodný i na zotavení po porodu
• Pomáhá ženám, které jsou rády v pohybu

Ušetřete při nákupu Inca Collagenu

Nakupte nyní o 140 korun výhodněji přes e-shop. Získáte dopravu zdarma a také dárek – balení vitamínu C
pro lepší vstřebávání.

Zadejte v e-shopu kód: C01000666 a objednejte.

Do obchodu

Kolagen vrací ženské pleti svěžest, pružnost a mladý vzhled

Proč kolagen na pleť tak výborně funguje? Lidskou kůži tvoří z 80% kolagen, který se spolu s elastinem stará o její hydrataci a pružnost. Bylo provedeno několik studií, které potvrdily, že kolagenové peptidy nacházející se v hydrolyzovaných suplementech mohou pomoci zpomalit stárnutí pokožky a zlepšit její hydrataci. V jedné ze studií se to prokázalo u skupiny žen užívajících hydrolyzovaný kolagen již po 8 týdnech, v další dokonce po 4 týdnech užívání.

Kromě toho má kolagen schopnost podporovat produkci dalších proteinů, které pomáhají udržovat strukturu pokožky, například elastinu či fibrilinu. Kolagen pro ženy po čtyřicítce tedy rozhodně má smysl, protože dokáže doplnit to, co si už tělo nedokáže v dostatečném množství vyrobit samo.

Kromě vrásek může kolagen pomoci i v boji proti akné, je účinný na pigmentové skvrny, pomůže s regenerací pleti po kožních problémech, pomáhá sjednotit tón pleti. Může účinkovat i proti rozšířeným cévkám nebo striím, případně sloužit jako doplňková terapie při léčbě celulitidy. A pozor, je výborným společníkem i na dovolené. Díky těmto jeho všestranným výhodám pro pleť je skvělý na zdravé opalování. Pomáhá při regeneraci kůže po nechtěném spálení na slunci a opálení s kolagenem déle vydrží.

Kolagen zlepšuje kvalitu a růst vlasů

Kolagen a vlasy spolu úzce souvisí. Vlasy jsou totiž tvořeny keratinem, který se tvoří pomocí několika aminokyselin. Jejich zdrojem je i kolagen. Tak jako doplnění kolagenu ovlivňuje pokožku, má pozitivní vliv i na vlasové folikuly, které se nacházejí v pokožce hlavy.

Vypadávání vlasů ženy trápí snad nejvíce ze všeho. Někdy k tomu dochází i vlivem sezónních změn počasí jako je tomu například na jaře nebo na podzim. Pokud si však začnou pravidelně doplňovat kolagen, mohou dostat vypadávání vlasů pod kontrolu.

Kolagen pomáhá i nehtům

Ženy si na nehtech dávají záležet, to není žádná novinka. Pokud touží po zachování svých přirozených nehtů, nezřídka je problémem jejich špatný stav. Také máte měkké a lámavé nehty? V tom případě vás znovu potěšíme. Protože nehty vyrůstají ze stejného embryonálního základu jako vlasy a stejně tak jsou tvořeny keratinem. Jeho pevnost ovlivňují živiny dodávané přes kůži. Stejným způsobem působí kolagen i na ně.

Když ho začnete svému tělu doplňovat, zaznamenáte zlepšení i na nehtech, které budou růst kvalitnější a pevnější, nebudou se tak štěpit a budete si je moci bez problémů pěstovat.

Mohlo by vás zaujímat: 6 varovných signálů, že vám v těle chybí kolagen 

Kolagen je pro ženy vhodný i na hojení po porodu

Zotavení po porodu je proces, který může trvat několik měsíců až rok, ale i déle. Proto nastávající i současné maminky zřejmě potěší informace, že kolagen může být nápomocný i během tohoto krásného, ale náročného období ženy.

Jak to s kolagenem po porodu funguje? V první řadě pomáhá zacelit rány a obnovit poškozené tkáně, ať už jde o pánevní dno, dělohu či vrchní vrstvy kůže. Tedy rány po císařském řezu, šití po přirozeném porodu, to vše se s kolagenem hojí lépe a rychleji. Kolagen také pomáhá během období kojení, kdy mají mnohé maminky bolestivé bradavky.

Stejně tak mají některé maminky problém se zuby a dásněmi. Jedním z mnoha úkolů kolagenu je se také starat o zdraví dásní a ukotvení zubů v nich.

Pomáhá ženám, které jsou rády v pohybu

Kolagen je pro sportovce samozřejmost, mnozí profesionálové ho pravidelně užívají. Pokud si bez pohybu neumíte představit svůj život doporučujeme ho jako ochranu a posílení kloubů, šlach a svalů.

Kolagen je důležitý pro zachování hladké struktury chrupavky, což znamená plynulý pohyb kloubů bez bolestí a menší riziko poranění. I po zraněních můžete využít benefity kolagenu, protože napomáhá regeneraci pohybové soustavy.

Kromě toho kolagen pomáhá:

• Navodit lepší spánek. Obsahuje aminokyseliny, hlavně glycin, jehož vliv na lepší kvalitu spánku je vědecky potvrzen. Přestože si často nemůžete odpočinout tak dlouho, jak byste potřebovaly, kolagen pomůže zlepšit kvalitu i krátkého spánku, díky čemuž budete více nabitá energií.
• Podporuje funkci štítné žlázy. Ta má pro těhotné a kojící ženy velký význam kvůli správné hladině hormonů. Opět zde hraje roli glycin spolu s prolinem, protože oba jsou součástí molekuly kolagenu. Mohou pomoci například při odblokování štítné žlázy, nebo také snižovat hladinu stresového hormonu kortizolu.
• Podporuje zdravý metabolismus a pomáhá udržet správnou hladinu cukru v krvi. Opět díky glycinu, který by se podle vědců měl stát součástí výživových doplňků pro správnou funkci metabolismu.

Kolagen 4+1

I zvířátka potřebují kolagen. Ke 4 balením Inca Collagene získáte 1ks Incapet Collagene pro vašeho domácího mazlíčka jako dárek. Přidejte mu kolagen do jeho oblíbeného krmiva a sledujte účinky.

Koupit akciový balíček

Jak vybrat nejlepší kolagen pro ženy: na tohle si dejte pozor

Najít ten nejlepší kolagen na trhu není snadné - kdokoli může o svém výrobku tvrdit, že právě ten jeho je nejlepší. Jenže pokud chceme, aby lidské tělo dodaný kolagen využilo na maximum, musí být ve správné formě a struktuře co nejvíce podobný tomu lidskému.

Měl by být v bioaktivní formě

Velmi důležité je zvolit formu bioaktivního kolagenu. Molekula kolagenu se skládá ze tří řetězců, které jsou vzájemně propletené a tvoří specifickou strukturu helixu. Při výrobě účinného kolagenového hydrolyzátu je důležité zachovat tuto strukturu, která udržuje jeho biologickou hodnotu.

Právě na to dbá česká značka Inca Collagen, která je na trhu již od roku 2015. Bioaktivní kolagenový hydrolyzát se vyrábí takzvanou studenou technologií nazývanou specifická enzymatická hydrolýza. Jde o štěpení molekul kolagenu vodou na jednotlivé peptidy, které naše tělo dokáže lépe absorbovat a vytvořit si z nich nový kolagen. Proto jedno z kritérií, podle kterých poznáte opravdu kvalitní kolagen, je jeho označení -  bioaktivní a hydrolyzovaný kolagen.

Kvalitní kolagen neobsahuje zbytečné přísady

Před koupí si pozorně nastudujte složení kolagenového doplňku. Nejlepší formy jsou bez příchutě a bez přidaných barviv, jsou zkrátka v nejčistší možné formě. Kvalitní kolagenový hydrolyzát v prášku je prakticky bezbarvý a bez chuti. Kolagenový hydrolyzát z ryb může mít specifické aroma, díky kterému ale víte, že jde o jeho čistou podobu, bez zbytečných úprav a dochucovadel.

Měl by obsahovat dostatek účinné látky

Ideální denní dávka kolagenu ve formě výživového doplňku pro dospělého člověka se pohybuje od 2500 do 3000 miligramů. Tuto horní hranici je zbytečné překračovat. Taková dávka dodaná tělu zcela stačí k tomu, aby se projevily účinky. Naopak méně než 1000 miligramů v denní dávce nepřinese požadované benefity.

Je lepší hovězí, vepřový nebo mořský kolagen?

Z hlediska struktury kolagenu je to podle odborníků pouze věc preferencí, který  si vyberete. Kolagen je zkrátka kolagen bez ohledu na to, odkud je. Jsou zde však určité detaily, podle kterých se můžete rozhodovat.

Výhodou mořského kolagenu je to, že je vývojově "starý", tedy není spojen s mnoha dalšími podpůrnými molekulami. Když se rozštěpí na fragmenty, výsledný roztok není znečištěn fragmenty jiných molekul. Existují studie, které naznačují, že kolagen vyráběný z vedlejších produktů ryb - ploutví, kůže a šupin - s sebou nese menší riziko přenosu chorob a vyznačuje se i lepší vstřebatelností, než vepřový či hovězí kolagen. Znamená to lepší vstřebávání a tím pádem i účinky.

Kromě toho při výrobě hovězího a vepřového kolagenu může nezřídka docházet k ničení proteinů kvůli nešetrnému procesu chemického a enzymatického zpracování. Mořský kolagen se oproti tomu získává jednodušším způsobem a je také stabilnější.

Mořský kolagen - vše co o něm potřebujete vědět

Důležitá je forma kolagenového přípravku

Kolagen do těla dostanete efektivně tak, že ho vypijete. V hydrolyzované formě prášku rozpuštěného ve vodě tak nejrychleji proniká přes stěny tenkého střeva až do organismu. „V práškové formě je minimální nebezpečí bakteriálního rozkladu – bez vody je bakterie bezmocná. Prášek se rozpouští tím lépe, čím menší jsou v něm částečky. Do práškové formy s dostatečnou rozpustností však lze dostat (v biochemii) jen velmi čistou látku s přibližně konstantní velikostí molekul. Prášková forma je tedy zárukou čistoty a jednotné velikosti kolagenových fragmentů,“ vysvětluje doktorka biochemie Dagmar Petrová.

Na trhu jsou však i jiné formy kolagenu. Najít můžete pilulky či tekutý kolagen. Problém je, že jiná forma kolagenu než prášková potřebuje přídavné látky, konzervanty a nezřídka obsahují i ​​aroma a příchutě. Ty však mohou snižovat vstřebatelnost kolagenu. „Po přechodu do krevního řečiště mohou omezovat průnik do buněk, které mají potenciál ke zpracování fragmentů kolagenu. V momentě, kdy se má z fragmentů kolagenu opět enyzmaticky vybudovat nová molekula kolagenu, uchycené příměsi s vysokou pravděpodobností tento proces neumožní,“ uzavírá doktorka Petrová.

8 důvodů proč si vybrat Inca Collagen

• 
  Prémiový 100% mořský kolagen typů I, II, a III z ověřených zdrojů
• 
  Výborné recenze od spokojených zákazníků
• 
  Bio-Aktivní: skvěle se vstřebává
• 
  Denní dávka obsahuje 3000 mg čistého mořského kolagenu bez přísad

Koupit Inca Collagen

• 
  Nemaskovaný sladidly ani dochucovadly
• 
  Samostatně balená denní dávka pro zachování účinků
• 
  Molekulární hmotnost 2000 Da
• 
  Inca Collagen je ryze český výrobek

Nejlepší kolagen pro ženy: naše doporučení

Všechna výše zmíněná kritéria splňuje Inca Collagen. Jeho kvalita spočívá ve způsobu výroby. Jde o stoprocentně čistý, prémiový mořský kolagenový hydrolyzát, zpracován pomocí šetrné enzymatické hydrolýzy. Díky tomu je bioaktivní a tedy přirozený pro lidské tělo.

To znamená, že kolagenové peptidy lidské tělo přijme, zpracuje a vytvoří si nový kolagen, který použije jako svůj vlastní. A to je skvělá zpráva nejen pro dámy, ale i pro všechny ostatní.

Inca Collagen je ve formě prášku, díky čemu výborně účinkuje. Kromě toho obsahuje až tři typy kolagenů. V přírodě totiž existuje asi 30 typů, přičemž u člověka se vyskytuje nejvíc typ I., ale v menším množství i další čtyři typy. Je skvělé, pokud kolagenový doplněk obsahuje více typů. Inca Collagen jako jeden z mála na trhu obsahuje kolagen I., II., III., čímž pokrývá potřeby celého těla.

Inca Collagen již pomohl tisícům žen. Podívejte se, jaké má tento kolagen pro ženy recenze:

„Po měsíci jsem musela konstatovat, že Inca Collagen funguje. Mám méně viditelné vrásky ve tváři, bohatší vlasy i nelámající se nehty. Pokožka celého těla je dokonce i hebká.“ Zákaznice Radka Skácelová

„Moje pleť je vyživenější a pevnější, zlepšila se mi kvalita nehtů, rostou mi rychleji vlasy a mám je lesklejší a příjemnější na dotek, zpevnila se mi pokožka celého těla.“ Ivana Cachová, majitelka salonu krásy

Navíc Inca Collagen dlouhodobě vede v žebříčcích hodnocení nezávislých srovnávačů.

Užívání Inca Collagenu pomůže zastavit nadměrné padání vlasů, podpořit růst nových vlasů a zlepšit jejich kvalitu, aby se netřepily a zpevnily se. Je zkrátka skvělým pomocníkem pro správnou péči o vlasy. Dámy potěší, že nebudou nacházet v odtoku a na podlaze množství vypadaných vlasů. Časem mohou také zpozorovat takzvané "baby hair" - rostoucí nové vlásky viditelné hlavně v okolí čela. Je to znak toho, že kolagen opravdu funguje a vlasy houstnou. Zdravé vlasy jsou pak lesklejší, pevnější a nemají roztřepené konečky.

„Konečně jsem opět spokojená s mými vlasy, které mi po období masivnějšího vypadávání konečně znovu rostou. Tříměsíční kúra s Inca Collagen padání zastavila a zlepšila se mi kvalita vlasů a bonusem je i kvalita pleti.“ Blogerka @martinaelegant40

I mnoho maminek už vyzkoušelo tyto benefity Inca Collagenu. Příběh jedné z nich přinášíme v blogu. Lucie je matkou tří krásných dětí a kolagen užívá dlouhodobě. Pomohl jí například i při zavinování dělohy – což je právě jedno z nejlepších pozitiv.

„Moje rekonvalescence po třetí sekci byla oproti prvním dvěma mnohem jednodušší. Já jsem se dokázala úplně s přehledem postavit na nohy už druhý den, doma jsem byla schopná fungovat normálně a neměla jsem takový problém se zuby, vlasy, nehty ani celkovým hojením ran,“ říká Lucie.

TIP: Přečtěte si její příběh na tomto linku

Nesmíme zapomenout na vypadávání vlasů po porodu, které nejednu maminku přivádí k zoufalství. Už není důvod si kvůli tomu kazit náladu, protože vypadávání vlasů po porodu je zcela normální a pokud budete pravidelně užívat Inca Collagen, vlasy se rychle vrátí zpět do původní kondice. Tento kolagen je vhodný i pro kojící ženy.

I ten nejkvalitnější kolagen jako je Inca Collagen ovšem funguje, jen pokud ho berete dlouhodobě a pravidelně. Přestávka v užívání se nedoporučuje.

Co to znamená a jak dlouho užívat kolagen, abyste viděli výsledky? Doporučení zní, užívat jej 2-3 měsíce na denní bázi podle pokynů výrobce a později například každý druhý den, nebo 3x týdně. Čili je vhodné dát si na začátek tříměsíční kolagenovou kúru a poté v užívání pokračovat na pravidelné bázi, abyste si účinky udrželi.

Relaxační kolagenová kúra

S novým dárkovým balíčkem dopřejte svému tělu relax a výživu jakou potřebuje. Ke 3 kusům Inca Collagenu získáte jako dárek navíc: měkoučký ručník osvěžující, zdravý a kvalitní čaj Geisha od výrobce čajů Oxalis, 3x vitamín C a dopravu zdarma.

Koupit výhodný balíček

Závěr

Kolagen může být pro ženy cenným pomocníkem v různých etapách života – od péče o pleť, vlasy a nehty až po podporu pohybového aparátu či regeneraci po porodu a během kojení. Rozdíl však činí kvalita produktu.

Při výběru se proto vyplatí zaměřit na bioaktivní hydrolyzovaný kolagen získaný šetrnou enzymatickou hydrolýzou, který si zachovává vysokou biologickou hodnotu a tělo jej dokáže efektivně využít. Nejlepší volbou je 100% čistý kolagen bez zbytečných přísad, ideální v práškové formě. Výhodou je i mořský kolagen s vysokou vstřebatelností, obsah více typů kolagenu (I., II. a III.) a dostatečná denní dávka přibližně 2 500 až 3 000 mg. Právě kombinace těchto vlastností rozhoduje o tom, jestli bude mít kolagen pro vaše tělo skutečný přínos.